拆了矯正器一陣子，對於牙齒冷光美白後的維持照顧、牙線清潔、維持器清潔有了一點點小心得想跟大家分享，如果有好用的東西也歡迎樓下交流分享～（好需要啊）

每晚的牙線牙橋好朋友
雖然使用牙線很麻煩，但它真的能幫助你牙齒的清潔看起來乾淨亮白。有時候偷懶沒用就會發現我的牙縫又開始發黃了。等這盒牙線用完想試試看Costco賣的Glide牙線，看網上好評如潮，或是有更推薦的牙線歡迎告訴我）
維持冷光美白的牙粉和美白凝膠（凝膠是15%）
牙粉我早晚使用，上一篇文章說要試驗再跟大家分享，個人覺得搭配凝膠一起維持，效果是好的。但是牙粉只能回到天然齒色沒辦法超越你本來的顏色喔！所以才會搭配凝膠，在有時候大餐幾天後覺得牙齒變黃時，晚上睡前可以塗在維持器上入睡。
泡維持器的清潔錠
上網做功課看到一位喜歡的女醫師youtuber做的實驗，拿一個假牙泡錠品牌和這個做比較的實驗，立刻被推坑了（很講求實驗精神)，自己使用之後目前蠻喜歡的，但泡維持器之前，我都會把維持器好好刷一遍，應該說每次拆下維持器都會用小刷子好好刷一遍，避免它有白色沈澱物，如果沒有先刷乾淨直接泡，拿起來還是一樣喔（之前試過以為可以用泡錠帶走我的懶惰)
以上簡短的心得分享，報告完畢