*本文章含有超多噁心爛痘照唷！
密集恐懼症先不要看或者瞇著眼就看，哈哈哈哈。

前提概要
我在2017下半年到2018上半年第一次使用a酸
這一次是第二次

準欸開始上照片

我因為內分泌失調，兩個月沒有來月經，整個臉大爆炸的爛。於是開始第二次的a酸療程
剛開始食用20mg的a酸 /一日13號明顯大痘痘都消了，但長了很多粉刺，這是正常的，也就是類似爆痘期，千萬別因為這樣灰心，每個人爆痘期時間都不一定。開始長超大顆的痘痘，而且非常痛，還很久才會消，如果你受不了可以要求醫生幫你打針，幫助消炎。7月我改換吃10mg/一日的a酸，因為我胃潰瘍，沒辦法吃劑量那麼高的a酸。
但狀況很顯然的差了很多，只是還待加強。a酸真的是需要長時間抗戰。剩下局部位子會長都痘痘，長痘痘的面積也越來越小。最近的照片，就是剩很少的痘痘，但蠻多疤痕的。這是9/24 上妝的樣子 （無濾鏡)
Iphone 11 原始相機

最重要的a酸心得大分享
1.價錢
我有一次吃的時候 10mg 80元
後來我換了診所 第二次 10mg 55元
（同一款a酸）
別再被沒有良心的診所騙了～
當然也要多方面衡量診所品質
貨比三家不吃虧 居然連藥都是
2.找出根本
如果你是膚質關係吃a酸那很推薦，但如果你跟我一樣是內分泌失調，那也要處理一下，光吃a酸也會不斷復發的。

如果你有伴侶，想要避孕或者調經，對避孕藥也沒有太大副作用例如爆痘水腫還有一些身體不適，那就可以跟a酸同時間進行，因為避孕藥有女性荷爾蒙也可以壓制痘痘，但不是所有人都適合唷！有些人反而會大爆痘。

服用a酸一定一定要避孕，因為他會造成胎兒畸形！ 所以每次領藥都是需要驗孕的。

3.小小的生活習慣
瘋狂瘋狂的洗枕頭套，可以有效降低臉部細菌感染造成痘痘。

不要用毛巾擦臉，毛巾太容易生長細菌。
我都用化妝棉或者衛生紙。

服用A酸期間就簡單保養 尤其是保濕
我真的不建議在發炎紅腫時還使用酸類的保養品，反而刺激。

多多多多多喝水 也很有用唷！

By the way
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