憂鬱症好像沒那麼可怕了

從我確診憂鬱症到現在大概已經6年了
還是時常會在一個人獨處的時候
突如其來的爆哭
或是一個人想很多事情

在外人面前我總是保持很樂觀開朗的心情
不想要讓自己的負面情緒外顯
覺得自己的情緒要靠自己好好調整不要影響他人。

上大學,交了一個男朋友
交往期間他也知道了我很多過去的事情
包刮一些
我也不敢跟朋友說的心事
因為實在太沉重了。

幼稚園媽媽就跟爸爸離婚
媽媽後來得了思覺失調症。
從幼稚園到高中二年級期間
經常被爸爸家暴以及用歇斯底里的方式質問一些我沒有惡意做的事情。
到我高三時我的爸爸自殺過世了。

說實話他過世以後我有了鬆了一口氣的感覺
原來誠實面對自己的心情也沒那麼困難
只是常常有一種或許沒有人真的愛過我的感覺
我好像總是被丟下

今天晚上,突如其來的難過又湧上了心頭
我突然跟男友line了幾句本以為他可能會說別想太多就去睡覺(去年的他)
但經過一年
他跟我好像慢慢變好了
覺得他的回應讓我很暖心
他的我們可以努力看看
"我們"
雖然說是一句很短的話卻讓我發現他用我們的時候
未來好像沒有想像中的令人恐懼
以為自己的未來是無愛的未來
現在才發現他是天使然後就在我說完這些話
他接住了我總是能逗我開心。
有你陪伴我一起
憂鬱症好像沒那麼可怕了
謝謝你。

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