嗨～
想跟大家交流一下 如果大家不是因為家庭或宗教因素開始吃素的話,
是如何跟家人說要吃素以及如何解決家庭聚會或家裡吃飯問題的呢？

我是因為愛動物不想殺害動物為出發點
然後發現對身體好處多多，感覺身體乾淨好多！

當初因為在國外自己決定吃全素，默默的執行了兩個月才敢告訴家人
然後回台後我還是繼續吃 家人一開始還是會說 這樣營養不夠啦 至少吃點蛋啊 什麼也好.
但我很堅持 他們也無法拿我怎樣吧
我媽偶爾也會說 今天我們跟你一起吃素吧 或搜尋素食餐廳，然後我還發現她FB訂閱了有關素食的資訊、覺得超感動,
但畢竟我覺得這是我自己的選擇 我沒必要強迫以及改變別人一直以來的習慣.所以一直以不造成別人困擾為主.常常想拿那些有關吃全素對身體影響的紀錄片給我家人看，但我又不想用太偏激的放棄強迫改變人家.

然後我爸也會幫我準備素食的飯菜,但他們還是很擔心我營養攝取不夠什麼的，久久會說一次，至少一個月吃一次海鮮或肉也好啊 但我覺得我回不去那種吃動物的日子.
出去吃外食則會我自己買一份素食去跟他們一起坐著吃，還是很和諧的❤️❤️
但我真心覺得台灣素食外食好油

想念國外的vegan 食物
這是之前參加world vegan day
收穫滿滿回家
超多全素的食物甜點以及各種產品
還有請有名的vegan youtuber 演講，然後教你做vegan食物
想念那些日子