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👐104kg—>60kg我的減肥神朋友👐

首先謝謝大家對這篇文章的稱讚,沒想到回到熱門😂,受寵若驚🥺🥺🥺
我朋友都跟我說只要有酸民就刪文哈哈哈
你們的疑問我稍微回一下,減肥的部分要她統整好來打比較真實哈哈

她是原住民沒錯泰雅混太魯閣
因為胖的關係,以前的衣服是有尺寸一定買所以沒有特別限定哪家大家可以多找找😂,一定可以找到喜歡的🎉
再來她母胎單身😂每次都被嘲笑,希望有人可以把她領走

原文在下面👉
——————————————
我的神朋友努力不能只有我看見今天必須分享給大家
這篇文的內容是我一一問我朋友哪張幾公斤😂若你覺得我就是她那也沒關係,反正我就只是想分享而已😊

👉我朋友減肥的方式專不專業我不知道,不過她真的很努力,現在也還在努力中,鍵盤手不喜歡就滑掉吧不要讓我知道你的存在,很沒意義😊

我跟她認識很久了,她一直都蠻低調的連減肥這件事情是她減到一段時間我才發現欸她好像瘦了欸(這什麼朋友😂),她從以前就很開朗很做自己,每次叫她減肥她都說:沒差啊我花錢養肥自己幹嘛要減下來?我開心就好啊😂😂,完全樂天派,我印象她從小就肉肉的,聽說這好像是幼稚園?!就肉的蠻可愛的國小國中五專都是慢慢堆積長肉,不過她過的真的蠻快樂的😂
到了五專也是一樣每天慢慢長肉隨著年紀越來越大也開始打扮不過就還是肉肉的😂
這時候都還好大概80公斤左右吧(這樣還叫還好😂
可能看習慣所以覺得還好
不過大概專四開始,因為實習加考試壓力而且又可以騎車到處吃,所以她變更胖了雖然肉肉的但不覺得臉很性感嗎(😂,這時候她好像88、89左右再來就是考試年因為她要考護理師,聽她說每天就是讀書睡覺吃東西,就連讀書的時候嘴巴也一直吃,因為保持著我不能讓自己血糖低不然會想睡覺的信念放任自己,就這樣慢慢吃吃到了一個地步,書包除了書以外就是甜食
臉真的蠻圓的哈哈哈但其實我覺得她雖然胖臉的比例好像還算小,就很像雪人⛄️而且胖的時候膚況真的蠻差的這時候差不多90-92左右吧
吃牛排很幸福冰淇淋也好吃不是說穿全黑顯瘦嗎好像沒有欸😂然後還很有勇氣的減了短髮,喜歡就好喜歡就好
這個時候好像94左右當時的她還是一直保持花錢養自己不可減肥的態度而且很有自信
我看到她謝師宴的照片真的覺得她超性感不得不說不覺得很像國外飆高音的人嗎😂
這是在抬豬腳嗎😄
這時候已經吃到97、98左右
2017-06胖也不能停止她當網美這時候大概有100了不過還是快樂吃快樂長大
2017-06畢業了🎓體重也到了102公斤
考完了護理師很幸福開始放暑假又是吃吃吃
把自己養肥
跟她出去吃吃不下都可以塞給她😂
巔峰大概是這個時候104公斤
很圓很圓
2017-08某天她突然跟我說想減肥,我笑說怎麼可能妳不是從來不減的嗎?想說她腦子是不是撞到,原本也以為她說說而已
2017-11
97公斤2018-02
這時候已經瘦了一點大概93
可能感覺不出來,因為我也感覺不出來😂她一直都偷偷運動不過剛開始真的沒什麼差別
2018-03
91公斤2018-05
89公斤
六福村真的很好玩😂
感覺好像有變但又好像沒有2018-07
85公斤看到她開始覺得有一點差別2018-10
她自己也被這個背影嚇到想說這是她嗎😂
80公斤2018-11
這時候她好像76公斤,還不錯👍2019-01
69公斤
她告訴我6開頭的體重不知道是多久以前😂
當他站上體重計的時候超級感動2019-03
66公斤2019-06
終於在二技的時候把自己瘦一半掉,真為她感動😹對比圖😂
66公斤2019-07
不得不說她去淡水的照片很好看
我都羨慕
這時候她大概64公斤
她的臉真的不像60多公斤的人
2019-08
63公斤2019-10
最近的她大概是這樣
60公斤左右
發了我朋友這麼多照片,是想告訴大家,我有一個神朋友❣️,減肥大家都可以,只是願不願意而已,我朋友也花了蠻長的時間努力,雖然她真的都不發運動文,每次見都覺得怎麼又小了幾個尺寸,很過分欸減肥都不說的😂
看到她從104公斤到現在真的覺得感動,除了減肥加上會打扮,真的差滿多的,我這個神朋友每次講到她減肥的事蹟也是很驕傲的,雖然沒有像別人一樣厲害,但也是流血流汗的過程😂別人吃大餐她都在旁邊用眼睛吃,每天早起游泳,傍晚去慢跑後回家做核心,吃東西真的完全拒絕吃下午茶的約會,超級克制自己的嘴,但努力真的有結果🎉

現在的她就是慢慢再瘦,因為60還是有點肉(對她來說)親愛的妳真的很棒,加油加油💪
不要給自己太大壓力慢慢瘦喔❤️

#減肥 #肉肉女 #瘦身

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