我是個超宅的人，愛吃又懶得動
有次無意間聽說
月經來代謝會變快，只要少吃一點就會瘦

於是
噹噹噹！！！就4這個！！！
兩週減肥計畫！！！月經來限定！！！
終於找到最適合自己的懶人維持身材法

平日的我:

超愛吃又不動

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月經來時的我:
開始運動啦！！！！！！！！瘋狂健身！！！
然後少吃一點零食或垃圾食物

昨天發現月經來了
今天就可以開始我的一週減肥計畫了，開心><
有種限定版的感覺，月經限定版
這個方法從我高三就開始了
一直覺得超有效的~
雖然不會到真的身材多好，但也不會胖到哪去
愛吃又懶得動的女孩也可以試試哦

(更)可能我沒講清楚哈哈
我都會在月經來的時候做瘦身瑜珈動作
然後感覺到血量漸漸變少後
再做些瘦腹部的動作，主要是在月經剛結束
不過每個人體質不同，大家還是要斟酌看看
像我就是血量不會太多
月經來肚子也不太會很痛，都是頭痛

哦對，那我應該說是兩週減肥計畫才對
感謝樓下的補充