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我為什麼會打說不守職業規則?
其實不代表不好的，我一個教授跟我說過台灣的心理師不是很多資源相對的也不是每個人都知道怎麼應對，所以大多是一套屬於他們自己的SOP，所以要找對心理師很困難。而這個姐姐並沒有照著SOP在走，反而是以每個觀察絕佳並且以適合的方式引導，所以沒有對錯只是因個案而異所採取的不同方式，所以可能一個同樣的方法對A是錯的但是對B是對的。
對我來說專業的不是照SOP去走，而是以對的方法來做。

至於陳醫師把我事情告訴姐姐的事情

其實心理師只要是同行確實有時會以個案症狀來討論最好的方式，但不會跟非相關人士透露的唷

他們一開始有跟義父說大概會有兩個心理師會討論我的案子，我義父同意了但是我當下不知道，因為一開始我不是很想去，義父讓我去我也沒有問清楚，義父也沒有跟我講。所以我一直以為只有陳醫師知道，才會有後來陳醫師說讓姐姐見我跟我對談時我當下心情會生氣，我想一開始時陳醫師是以為義父有跟我講才會這樣，應該也就是陳醫師的失誤了～

為什麼林姐姐這麼直接戳出點?

她並不是一開始就這麼直接，而是相處了很久很多時間判斷出這個對我來說才是好的可能性
在遇到她之前許多跟我對談過的心理師並沒有真的引導到我的點，不然就是談不下去我也不想去，因為一直都是在以一個模式原地打轉，並沒有解決到任何問題。

對於台灣心理師這門的看法

台灣的心理師真的很缺乏合適的人，大多都沒有得到實質的解決，是否是因為受到倫理所侷限?我說的侷限並不是不保護當事人這點，而是以不同方式適當的方法對個案做最好的引導。

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原本發在一個版
但有人建議發在這裡比較好所以發過來

我想感謝某個版上的一位姐姐
因為是她讓我走出低潮
也因為她我考上心理系

也決定打出這段過去

只是想分享我的經歷

2001年5月 我六歲

我得了創傷症候群

因為看見了父母的自殺現場

我忘記不了那天我在幼稚園等不到爸媽來接

老師打電話打不通只好帶我回家看看

老師陪我等了一整天都沒有人應門

最後選擇報警破門而入

迎面而來的是父母的上吊

我不明白發生什麼事情

只知道爸媽每天都在吵架

為了什麼吵架我不知道

我一夕之間變成孤兒

沒有任何親戚收留我

最後是爸爸生前的同事成為我的義父

他給了我滿滿的愛

但我無法忘記爸媽死的樣子

我每天哭得撕心裂肺

我害怕上學

害怕與任何人接觸

我不再說話，就算回應也是簡單的回答

因此上學時我總是被霸凌被認為我故意不理人

心裡的壓力讓我開始自殘的傾向

我每天都在哭、拒絕上學

只是埋頭把自己塞進了書本的世界

2007年 我12歲

學校定期安排心理師跟我溝通

因為諮商過程我幾乎不講話所以很多心理師都不願意繼續跟我對談

理由是談不下去

每天我很累睡不著，只要一睡著爸媽死的場景就會出現在我眼前

安眠藥、抗憂鬱藥都吃了

但完全沒有用

我開始試圖吃安眠藥自殺

還記得我吞了很多很多很多

昏昏沉沉的感覺很暈

但我竟然感覺回到了很小時候爸媽跟我幸福的時光

沒多久我就被現實從幸福的夢中拉回

我恨義父為何救我

我找不到自己的目標

找不到屬於自己的未來

找不到屬於自己的路

每天我不知道我在過什麼生活

到現在我依舊不記得我做了什麼事情

義父一直想找我說有關父母的事情

我不想去聽也不想去面對事實

就這樣埋頭到了高中

2012年 我17歲

我在義父的安排下偶然在北部的一個私人心理診所遇見了一位陳醫師

原本我以為他跟我所遇到的一樣只是問一問就給藥，或者是放棄我

他非常有耐心，不同於其他地方

我不說話他也可以花很長的時間陪伴我、聊他的女友什麼生活事情都拿出來說

雖然諮商只是短短的兩個小時

但我也從排斥變成慢慢主動會去聽陳醫師說話

突然有一天陳醫師說他的學妹想跟我聊

她也是心理師

只見走進來的是一個外表看起來不好接近的姐姐

她說她姓林，要我叫她姐姐就好

林姐姐說陳醫師其實有把我的事情跟她說

我當場覺得自己受到欺騙

怎麼可以隨便把我事情告訴一個外人?

但很快的我心裡的厭惡感消失了

林姐姐在聊天中不時穿插引導

雖然很明顯知道她想表達什麼但卻不自主的被引導下去

就這樣每次去都會遇到她

而她也會跟我抱怨今天發生什麼事情

完全不像是個心理師

反而像是愛跟我抱怨的姐姐

我也大概整理出這個人習性

愛賭博、愛聊化妝風格、愛碎碎唸、常常被陳醫師罵、很愛惹禍上身

常常依約時間進門或者離開時，就聽到陳醫師在罵她別老是不按照職業倫理走

而我們在諮商時，不時會看到姐姐邊聊天邊把桌子上以及旁邊各種物品擺正

特別是衛生紙，一定要四個角對齊，只要有一張衛生紙沒對齊就全部抽出來一張張摺

最後我忍不住幫忙一起摺

我們這樣的模式過了一個月

我也不知道為什麼，也忘記姐姐說了什麼

我回想到我想忘記的過去，記得自己很生氣

:「你根本不懂，如果爸媽真的愛我為什麼會離我而去?」

這是我第一次在外人面前情緒爆發

姐姐聲音非常平淡

:「嗯那你真的懂他們嗎?每個人都有選擇自己命的權利，對你來說他們或許自私，但是對他們來說呢?」

:「我不想知道!知道的只是他們拋棄我。」

:「但他們也沒有結束你的性命。」

當場我很憤怒，我覺得姐姐根本什麼都不明白，不明白我這麼多年背負的傷痛

姐姐拿出了許多報紙、雜誌放在了我的面前

:「看看這些飢餓地區的人，這幾個國家也因為內戰沒有人一天好過，許多人看著自己家人被炸死，死法源源比你家人慘多了。你知道最可怕的是什麼嗎?那就是根本沒有理由就死的很多，多少殘破的屍體在親人面前?那你想過他們嗎?沒有，你只想到你自己被拋棄。」

我頓時啞口無言

:「你把自己關在你的世界我不想說什麼，但你繼續關下去永遠得不到你要的答案，世界上不是只有你一個人發生這樣的事情，你也就別以為我沒有。」

我無法去反駁，一直以來每個心理師是想盡辦法安撫我，並且帶過

而眼前這個並不是

:「我不知道你是不是相信，你父母非常自責也還在原地徘徊。你被繼父收養後離開了原本的家對吧?我想你也不想回到你的傷心地，所以你就要這樣過你的一生?全部怪罪於你的父母?他們一直都在原地對你說著對不起。你難受，他們難道不難受?喔我看我也說錯了，你根本逃避不想面對自己的心裡也不想面對父母當時的原因只是埋怨。」

林姐姐的話完全的戳中我的痛點

而我也發現我確實沒有想過這些

我不想承認，很害怕

:「我們心理師，只不過是媒介，還是需要你自己走過來。」

這天我帶著逃跑的心情逃離了診所

但我卻無法停止腳步的往我以前的家奔去

在以前的家面前哭了很久

哭非常久 想起了爸媽自殺的畫面

但同時間我好像感覺到有人在我旁邊說對不起

是爸爸媽媽熟悉的聲音

後來義父接到診所電話知道我跑了，到處緊張的找我，最後找到了我

並且事後不停罵著陳醫師以及林姐姐

我知道林姐姐說的沒有錯

林姐姐雖然被義父罵，但不忘衝我笑

我好像明白有時聽到陳醫師罵林姐姐不遵守職業倫理是什麼意思了

雖然那天後義父把我跟診所的約談全部給取消了，但我好幾天下來發現自己情緒沒有之前的浮動

反而是想要知道一切的慾望

一天深夜我吵醒了義父，希望他把我父母自殺的原因告訴我

義父雖然詫異但還是告訴了我

嗯

跟我預想的一樣

離開原本的公司想創業卻經營失敗

跟地下借了好幾百萬結果倒賠，債上加債

加上一直被暴力討債

被強迫抵押房產等等

爸媽為了不讓我背負債務以及房產變賣，選擇在送我上學的那天自殺

我想起來事發那天早上

爸爸媽媽溫柔的幫我穿衣服

不停的抱著我很久

不停的對我說愛我

原來一切都已經有徵兆，但是我不知道

因為父母的死警察介入

地下討債的也找不到人討債

因此留下了唯一一個房子給我

我也知道了不是沒有親戚願意收留我

而是他們

本來就是孤兒所以沒有所謂的親戚在

那天我不停的哭 哭到睡著

傷心、痛苦、生氣

到最後我已經不知道自己什麼感覺

那天我夢見了爸媽

爸媽牽手非常慈祥對我說對不起

他們等到我看他們了
他們說他們要離開了
說是那個姊姊讓他們可以去報到了
要我好好的走下去
未來要幸福等等

我發現我心裡那壓著我快喘不過氣的感覺消失了

這天之後我開始省思自己的心

可怕的是，我竟然不知道這些年我到底過了什麼生活

我開始主動的去參加了許多活動

開始去接觸外面的世界

赫然發現，原來外面世界這麼大

最後我回到了陳醫師的診所

才發現診所已經遷移

我高中畢業後考上了心理系

因為我想更瞭解自己
想更瞭解別人
瞭解那些充滿傷痛的人
並且幫助他們

我想對他們說

當年，是一個愛賭博、愛聊天、愛聊化妝、愛碎碎唸以及愛摺衛生紙的一個姐姐讓我明白，最可怕的是逃避、過著渾渾噩噩的生活。

也想如果在哪天遇到這個姐姐也要對她說

謝謝妳