*第一次發文...不知道要在什麼版
**首先我是分享我的經驗，不代表我一定是對的

先付個圖嚇嚇大家

本人從高中就開始長痘痘
期間也什麼都不懂就去靠醫美幫忙
但只是越來越不好
建議痘痘肌的朋友不要浪費錢去做醫美
要做也是等皮膚好了再說好嗎 乖

我在台中讀書所以我朋友推薦我去台中「李元丕皮膚科」看
但是他真的很搶手
我早上6:30就要到診所外排隊等登記
他早上只看20個呀！！
總之我就乖乖排隊等
看診重點：
醫生說他會幫我開吃的藥跟先擦比較不刺激藥
因為怕我太刺激（這是第一段治療）
然後然後！
他說叫我不要卸妝！
我知道很多人會說痘痘不要化妝
但是因為有時候真的逼不得已有要化妝的場合
好 總之 他說不要卸妝
除非你是很厚的妝 舞台妝什麼的
我就乖乖的聽他的話只用洗面乳
他推薦—》多芬洗面乳
但是我先跟大家說
我在治療的5-9月之間幾乎沒什麼化妝
因為剛好暑假我機乎都宅在家
我有化妝的話我會先用洗面乳洗一次卸掉上面的粉底
然後在洗第二次 就結束
洗完臉也只塗藥其他不塗
如果太乾可以擦乳液
先給大家看我治療前的皮膚不要問我說為什麼都這樣了還不去看醫生
因為我剛從韓國交換學生一年回來～

下面是開始吃藥跟擦低刺激的藥的第一個月到5/29快以看得出來比較沒那麼紅了
接下來就換成擦a酸了（第二段治療）
擦a酸真的要有心理準備
皮膚底下的會一次爆出來
這是擦a酸一個月
可以看得出來已經在代謝了
這時候是最嚴重的時候
真的很可怕
還好是暑假 所以我整天窩在家沒有出去
到7/31已經慢慢緩和（？）了
 到8月底已經幾乎沒有那種化膿大顆的痘痘了
中間因為就比較穩定了
所以沒有每個月拍
10月幾乎都剩下痘疤比較嚴重
但是偶爾還是會長大痘痘
生理期來之類的
穩定不少了 但是痘疤還是很礙眼
這幾個月我就是每天晚上洗臉後擦藥
吃藥的部分我記得只吃到7月而已
後來因為我回家了不在台中
所以我改去基隆「陳怡穎皮膚科」
也是一間很有名皮膚科
但是我後來在這家診所拿的藥都是跟台中拿的一樣
我都拿a酸藥膏 後期要消痘疤有給我杜鵑花酸
這是3月了
還是會偶爾長痘痘然後痘疤也還是有
這是最近拍的 已經抗痘一年了
看得出來比去年真的好很多了
不過真的還是會長痘痘 然後痘疤也都還在慢慢淡化中
我完全沒有靠醫美喔
只有每天擦藥而已

然後因為我現在在上班
所以我每天都有化妝
但是我還是照李醫生說的不要卸妝
我只有擦一層粉底液而已
局部遮瑕這樣
晚上卸妝我就會跟上面說的那樣洗

大致上我的抗痘經驗是這樣～～
真的建議大家有痘痘去看醫生

———————————————
#更
來回答大家的問題

Q:真的可以不卸妝嗎？這樣乾淨嗎
A:不是說不要卸妝 是如果你是濃妝當然要卸
但我問過醫生如果我只是擦粉底液的話要卸嗎 他說不用
但我自己是會先洗一次把上面粉底洗掉在洗第二次

Q:痘痘我會擠嗎
A:我會等到他自己爆掉 在用棉花棒把濃跟血清乾淨後貼上痘痘貼（人工皮）

Q:怎麼保養
A:我是晚上用洗面乳洗臉 早上清水
洗完臉 晚上塗藥（一天a酸 一天杜鵑花酸交叉）
早上我什麼都不塗 如果要上妝我會塗保濕乳液

Q:我用什麼洗面乳
A:我目前用多芬潤澤水嫩洗面乳（屈臣氏都可買到）
已經使用一年多了 我覺得還不錯 對我來說洗完不會很緊繃 我洗日本那支藍色很有名的 臉會超緊繃的

Q:我怎麼化妝？用什麼品牌的
A:我這一年多來都用erude house的粉底液
我知道比起粉底液還是粉餅會比較好
但因為我覺得粉餅遮瑕不太好所以才選粉底液
我只上粉底液然後局部遮瑕
（不過我嚴重期幾乎沒有化妝 我真正開始化妝是9月時期）
***還要千千萬萬不要用BB霜 氣墊粉餅喔 你痘痘會更嚴重的
然後粉撲要常清洗！

-抗痘未結束人生-