#再更#
天啊太多回應我要回不完了
我錄了回應的影片但一直上傳不了

#更#
大家的回覆我都看完了，只是來不及每個回，但我有看到的都有按一顆愛心，不管是好的不好的，我都會花時間好好回覆，因為我是那種留言被原po回覆就會很感動的人，所以我也會努力的去回每個人的問題，只是沒想到有這麼多共鳴。

運動的部分
這邊說明一下本身有在運動，有氧跟重訓都有唷。目前已經是瘦下來的腰圍，以前65kg時腰圍更胖，但怎麼瘦身都是在這個腰圍。

健康的部分
我平常是自己煮居多，也不吃炸的食物，飲料只喝無糖的茶跟豆漿，因為工作的關係，每年有嚴格標準的健康檢查，不管是各項指標都在健康範圍。

腰圍為什麼會這麼大的部分
我發誓我是從小就胖這一塊為主，那這是天生的，我也只能笑笑問蒼天。

四肢很瘦的部分
其實四肢不瘦，那是因為衣服跟肚子對比下來才看起來很瘦，因為我的大腿肌肉跟手臂肌肉很發達，所以穿衣服我很在意比例，會介紹顯瘦穿搭絕對是因為自己多年來的經驗。

人不是完美的
「佛要金裝，人要衣裝」
我覺得在搭配衣服時，要先非常瞭解自己的優缺點，才有辦法去利用衣服的視覺顯露妳的優點，把你的缺點藏起來。
像我自己的問題在於背寬、手臂壯、腰粗、大腿肌肉、雞胸沒有奶，這邊太多缺點沒有辦法一一拍照展示給大家看。
冬天的穿法就是以包起缺點為主，夏天就嘿嘿嘿，更難挑戰了。
因為我最近在搬家整理衣服，等我全部整理好再出一篇夏天版。

衣服哪裡購買的

1.
黑色帽T -淘寶/150元台幣左右
毛衣連身裙 -淘寶/200元台幣左右
過膝靴-淘寶/500元左右/後面有綁帶防止滑落
皮褲-淘寶/150元台幣左右
雪靴-UGG/3200元台幣左右（特價買的）
馬丁靴-ABCmart/890元
（淘寶的貨：質感看個人接受程度）
（雪靴我是覺得不用買這麼貴，看到特價鬼打牆很想要，後來很後悔，難清洗穿久又怕臭，這邊請各位購買前深思熟慮）
2.
白色棉t-GU/390台幣左右
（這個真的忘記了）
黑色皮裙-士林夜市/390台幣
駝色毛衣-士林夜市/390台幣

3.
白色套頭毛衣-淘寶/200元台幣左右
褲子-GU/490元台幣（特價買的）
黑色毛衣/淘寶/100元台幣左右
裸色高跟鞋-graceGxxx（雅虎購物中心）/890台幣（特價時買的）

4.襯衫-uniqlo/400台幣左右（特價買的）
牛仔男友褲-士林夜市/390-500左右（忘記價錢，但我褲子都在這個價位）

這邊再次強調網路購物買鞋容易不合，請自行斟酌購買退換貨的程序需求。

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我的女神范冰冰曾說過：「哪裡瘦就露哪裡，哪裡胖就遮哪裡。」

秉持著這句話去穿搭，對於一個胖肚子的人來說，完完全全是人生的哲學

此篇文章獻給跟我有一樣困擾的腹婆們，希望將來的有一天我們能當真正的富婆而不是腹婆。當然在那一天來臨之前，我們還是學會把自己的肉藏好藏滿，不要讓世人發現好了哈哈。
會寫這一篇文章是因為，不管我再怎麼努力瘦身時，肚子對我來說依舊是個難題，就連健身教練都很難以置信我的四肢與我的肚子比例，完全沒有辦法結合為同一人，加上我平常穿衣服遮的很好，根本沒有知道衣服下的肚子有這麼這麼的大。
這邊圖文開始前再次重重的申明
「我沒有懷孕」

好了，廢話不多說
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1. 先給大家看看我的四肢與肚子
本人的腰圍是81cm（身高165cm/體重51kg）
在這樣的條件下，照理說肚子不該有81公分，而且81公分是空腹的狀態，吃飽後更不敢去量究竟有多胖。
坐下來那三層肉曾經嚇死男友啊哈哈哈
完全是水桶腰的代表
2.我覺得對於不會穿衣服的人來說，一件式的最簡單，再搭上過膝靴，不會顯得頭重腳輕。
（過膝靴最棒的地方在於能修飾小腿的身材，即使大腿很粗，在這樣上下的修飾下只露出一點點也能顯瘦）
寬鬆的oversize系列帽T顯得休閒又有個性
喜愛甜美日系的則是選擇連身毛衣裙
更新對於不太會穿搭的人來說
帽T是很好發揮的，不論是要搭內搭褲還是短靴都很適合，這邊更新兩種穿法
1.搭內搭皮褲、馬丁。顯得更加酷酷的感覺。
這邊我的內搭選皮褲的原因是因為顏色都是黑色，利用不同材質的運用，會顯得比較有層次感。
2.搭透膚絲襪、雪靴。大一新生超愛的穿著。
這邊選雪靴的原因是修飾小腿，雪靴的寬度會顯得小腿變細。
還有靴子的長度很影響整個腿的比例，請大家購買時一定要試穿看整體感覺。
2.進階為兩件式，建議下半身選裙時選材質硬挺的A字裙，百褶裙系列，千萬別選包裙，那只會把小腹露出來。
冬天的毛衣盡量選V字領露出鎖骨，還可以修飾臉型。在這邊再次強調，因為毛衣顯胖所以一定不能穿緊身，請選擇這種寬鬆型，而且拉一字領後顯瘦又性感。
如果天氣沒這麼熱，隨便一件素色棉V領長T，就是不變的經典，不管怎麼搭都不會出錯，這邊最重要的一件事情是要把衣服紮進去後再拉出一點寬鬆的部分，這樣視覺效果顯會讓別人以為那是衣服紮進去的寬鬆感，而不是妳真的胖肚子

3.如果妳真的很想走那種日系風
如果妳真的很想穿休閒的寬褲，千萬不要上寬下寬，只會顯得像大嬸一樣（如左圖）而且看起來更胖。
這時候你的寬褲一定要選高腰，上衣可以選擇緊身的沒有關係，但是腰線要卡在妳最瘦的地方，剩下的褲子會讓別人覺得是褲子腰線版型的寬鬆，而不是妳的肚子大。
還有一點最重要的是比例問題，這時候最好解決的辦法是穿「高跟鞋」拉長腿的整體線條感，不然像我165穿這種褲子只會顯矮而已。
高跟鞋這裡看你的褲子顏色去選，如果淺色請盡量穿裸色系；深色就穿黑色，主要目的是拉長延伸的概念，千萬不要跳色，會有一種斷層斷層的感覺，那你比例就會被分割顯得更加差。

3.男友褲

延續上面，如果你很愛寬鬆的褲子，麻煩上衣選擇寬鬆直挺的襯衫，最重要的一點是稍微紮進去一點點，會顯得比例完全不一樣。
不管是上衣紮進去顯腿長，還是褲子的往上摺一點，露出腳踝的部分顯瘦都是很重要的一點。
（拍照沒注意到褲子口袋跑出來請別介意）

好了，今天是個人臨時想拍的小小分享，可能很多東西沒說明到，如果有問題再來詢問我，如果是想說肚子胖為什麼不減肥，這個就請繞道健身版，家家有本難念的經，可以瘦我也不想胖，請不要糾結在此～

最後之所以站在地毯上拍照是因為不想用髒髒地板