日本中小學吃什麼
詳細背景介紹寫在最後面所以不想看的人就不用看了
簡單背景介紹:
我是個在日本公立中小學教英文的老師。
從今年七月開始做的。
其實就是美其名是老師,但實質是個廢物女孩 笑
今天就只是想分享我在公立中小學吃的超好吃營養午餐(日文叫給食)!
我不是每天都有拍,因為我很懶。
然後分享這篇其實也沒有什麼用意啦,
只是因為我真的很喜歡我的營養午餐,
再加上我真的是個廢物啊我好閒啊!
日本營養午餐一定會有的就是:
主食(我們這區是飯麵或是麵包)
牛奶(真的很好很好喝)
配菜
甜點(或水果)
大部分的時間會有湯,
但有時候也會沒有。
有時候會有兩種配菜,
但有時候只有一種。
常常有冷冷的沙拉(冬天也是)
okok以下照片
這是我開始這份工作的第一份營養午餐!
那天的菜單是:
中華涼麵、馬鈴薯豬肝紅蘿波青椒(完全忘記菜名)、牛奶、水果加杏仁豆腐。
涼麵大部分的味道是酸酸的,很清爽,
雖然是中華涼麵但是是日式中華涼麵。
豬肝那道,味道其實很好吃,是用番茄醬所以酸酸甜甜。
但我真的不是很愛吃豬肝(這是第一次吃),所以我把豬肝都留下來了XD
水果杏仁豆腐好吃!就是普通的好吃哈哈
這好像是我的第二份營養午餐
菜單是:
有豬肉跟玉米的番茄醬炒飯、照燒雞腿排、沙拉、牛奶、高麗菜蘑菇湯
水果是柳丁?,在湯的旁邊被擋住了XD
炒飯普通好吃!雞腿排也普通好吃!沙拉酸酸的,但是也好吃!
然後湯沒什麼味道,哈哈哈哈哈
但整體來說還是吃了很讓人滿足的營養午餐
菜單:
某種穀物麵包、蘑菇醬漢堡排、馬鈴薯跟玉米煮在一起(XD)、牛奶、豆子湯(裡面很多豆子)、咖啡凍
漢堡排很好吃!配上那個麵包(我真的很愛吃碳水化合物)
本來我應該也要很喜歡那個馬鈴薯,但他調味有點不太夠,所以很乾。
湯的話,因為我很多豆類不太吃,所以沒有很愛。
但我還是乖乖吃完了!
咖啡凍的咖啡味不會太重,好吃!
菜單:
蘑菇飯(?)、蔥燒魷魚塊、柴魚片沙拉、白紅蘿蔔馬鈴薯牛蒡湯、牛奶、橘子奶酪
我就是個愛碳水化合物成癡的人所以不管什麼飯我都愛!
那個魷魚看起來不怎麼樣,但他很入味,所以很好吃。
我是吃營養午餐才第一次吃到沙拉裡面放柴魚片的,覺得非常特別,不難吃,但也沒有特別愛。
湯裡面的東西都是我愛的所以好喝!湯的味道基本都不濃,但這種顏色比較深的就會比較有味道。
奶酪很好吃!!!每次有甜點都還不錯吃!
當然是不能跟甜點店的比啦,但是因為都是午餐中心自己做的,我覺得很不錯!
慘了我完全不記得那配菜是什麼...
菜單:
日文是麦ご飯所以中文應該是麥飯?XD麥芽飯?胚芽?蛤?
完全忘記也看不出是什麼的配菜、沙拉、蛋花湯、牛奶、水梨<3
因為健康的關係,有吃飯的時候幾乎都是這種麥飯,我到目前為止沒看過白飯。
我很想說那個配菜是...豆腐豆皮之類的,好像還有春雨(冬粉)
沙拉的味道也有點日式。
蛋花湯很好喝!蛋的味道很香。
水梨超!級!好!吃!水果幾乎都會有多,所以我後來把多的都吃掉了哈哈。
我同事們發現我很喜歡吃水梨,就把剩下的都塞給我了。
嗯?怎麼有便當XD
菜單:
白飯上面撒芝麻跟酸梅、小塊漢堡排、小塊高麗菜捲、玉子燒、黃黃的醃蘿蔔(たくあん)、烤鮭魚、馬鈴薯沙拉、唐揚雞
這便當.......超好吃.....
但為什麼有便當呢?
因為這天是小學的運動會(是個禮拜六),所以沒有營養午餐,是學校訂的便當!
我目前最愛的營養午餐之一
菜單:
咖哩飯<3<3<3<3<3<3、蘋果生菜沙拉、牛奶、蜜柑優格
我們區的咖哩飯超級好吃,超級無敵霹靂好吃QAQ
有一次我原本要請假出去玩,
但我看到午餐是咖哩飯,特地留到的午餐過後才走XD
對就是這麼好吃。
沙拉很酸...為什麼日本人這麼愛吃酸?
甜點超級好吃!
這也算是列為我最愛的營養午餐甜點之一!
總之只要一看到菜單上有咖哩飯就是個好日!
又是便當了哈哈
菜單:壽司
今天是中學的學園祭(禮拜六)!
所以讓老師們吃好料的哈哈哈哈
又是便當!
菜單:白飯撒芝麻跟酸梅、蒟蒻跟一些其他菜煮在一起、小熱狗、香腸、烤鮭魚、唐揚雞、玉子燒、馬鈴薯沙拉、綠茶
這天是中學運動會(禮拜天)
便當都好好吃喔QAQ幸福
碳水化合物爆多的一餐
菜單:
米麵包、炸魚、一堆馬鈴薯跟小熱狗、chili con carne(墨西哥菜,但是一點都不道地)、牛奶、柳丁
就算我再怎麼愛吃碳水化合物,這天我真的飽到不行。
米麵包好像也是健康因素所以用米粉去做,QQ的很好吃!
炸魚的味道也很棒,日本人真的很愛炸東西。
馬鈴薯這次調味有比較好了,但還是很乾,哈哈哈。
這個chili con carne真的一點都不道地,
但如果不要把它當成chili con carne的話,還不錯吃啦。
只是因為它裡面也好多豆,所以太飽了!!
喔喔喔喔喔喔!今天是山梨餐!
菜單是:
山梨名物ほうとう(houtou)、菠菜沙拉、照燒雞肉、牛奶,薩摩芋跟蘋果的重合煮(さつまいもとりんごの重ね煮)
我超級愛吃這個山梨名物,但我不知道他怎麼翻成中文...
有人去過河口湖的話應該有看過。
他裡面就是主要是那種寬寬厚厚的麵條,配上味噌的湯底,然後裡面都會有南瓜。
超!級!好!吃!
但學校做的就...普通啦,還可以啦,還能吃啦..的那種感覺。
菠菜沙拉普通的好吃,照燒雞肉也好吃!
重點,那個薩摩芋跟蘋果的甜點...
超!好!吃!
我吃了第二盤。
我一開始看到菜單,我想說,蕃薯跟蘋果????
你在跟我開玩笑嗎???
但沒想到超好吃耶。
那個味道我也不會形容,不過蕃薯本來就很適合當甜點,
再加上一點蘋果的酸味,
喔天啊~~~~~
日式中華料理日
菜單:
麻婆豆腐丼、豆芽菜沙拉、餛飩湯、牛奶、葡萄柚
這...麻婆豆腐首先一點都不辣,然後吃起來完全不一樣,
但是我也已經習慣了日式中華料理,所以也挺喜歡的。
豆芽菜沙拉清爽好吃!
餛飩湯加了一堆韭菜,日本人覺得中華料理就是韭菜韭菜韭菜。
餛飩只有兩顆超~級小的,但是味道還不錯!
菜單:
麥飯、料很多的湯(真的是這樣寫的)、炸鯖魚、雞肉煮、牛奶、柳丁
感覺好像常常吃柳丁XDD
其實只是剛好我有拍的日子都是柳丁吧。
今天的兩個配菜都很好吃!
我最愛吃鯖魚了所以很開心!
炸得很脆調味也很好,吃了好開心~
然後那個料很多的湯,menu上面就寫具だくさん汁,直翻就是料很多的湯XD
以上是我有拍的份了,
還有好多好多,以後有比較特別的再拍。
營養午餐份量真的很大,
搞得我通常吃完午餐就不會想再吃晚餐了,
所以還瘦了一些哈哈哈哈。
以上!
以下是詳細背景介紹:
我是在美國出生長大的,所以有台灣跟美國的雙國籍
我的人生一直都在台灣美國台灣美國搬來搬去
最後大學是在美國讀的。
然後我申請的工作是,
日本政府跟各個以英文為母語的國家(不只美國,還有加拿大英國澳洲紐西來南非牙買加菲律賓等等之類的)之間的合作,
付錢請人來日本教英文。
詳細資料在這個網站http://jetprogramme.org/ja/我的工作職稱是ALT是Assistant Language Teacher的縮寫。
我是在政府的教育局下工作,所以算是公務員。
我不住東京!但我離東京很近!
以上。