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其實看到滿多留言說25身體像28這件事差三歲沒什麼
我看到其實覺得滿可愛的，這也不是文章的重點呀！
將心比心一下我覺得連續兩年加班超時不管我25還是28
或是30甚至50我都會過勞。
如果你們也願意挑戰歡迎去面試，各大事務所都缺很大
最好便宜又好用肝新鮮，沒經驗的薪水乖乖領26k
如果是倚老賣老的，你願意你的小孩領低薪可以超時
然後告訴他你很棒不草莓你耐操不到半夜都別給我回來
因為你爸媽我年輕也是這樣來的

當然我也不是鼓勵不加班，而是可以配合加班但不超時
所有留言有好的有壞的，我都有看也有吸收
謝謝你們願意分享自己的經驗，謝謝你們看完這篇文章
肯定還有很多職業比我還要辛苦不管是警察、醫生、護士、消防….等很多數不完。
辛苦了！謝謝你們一直為社會付出：）
建築業的也辛苦了：）你們一直都是很棒的！
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3更就算最後上了新聞，時間過了還是會被淡忘的
雖然不是建築界，但還是很多產業都是這樣
而越高階的人依然過著吃大魚大肉買跑車給鵝子
死也不是死他家的，而現在不改變未來這問題一直都存在
只差你死了，別人還搶著飯碗
共勉之。
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我想我檢舉不成
畢竟要準備的文件要有
出勤紀錄、薪資明細、勞保投保紀錄

但我想我發這篇文章也具有影響力
吸引到同業界的建築大家庭

是全台灣歷史最悠久的城市，被列為古蹟的有五十四個，其中，屬於國家級地位的一級古蹟便高達七個之多。

當你面試發現是他家廚房，你的辦公桌是餐桌坐餐椅
你就應該注意是不是走到別人家廚房了。

我希望這篇文章具有影響力，也希望透過推廣
希望台灣可以更進步，相信不止有我遭遇這個窘境
肯定還是有很多正處在跟我一樣的職場

替所有年輕人站出來
即便我只是一顆小螺絲
我希望我是生病的最後一個
每天吃藥才能睡覺的日子，很痛苦。

我也希望勞基法、議員、總統、律師、法官、醫生
希望大家廣泛推廣臉書以上這些都貼給他們
按讚訂閱加分享，記者要抄就抄吧
請重視這些議題。

最後我想分享是薪水
什麼樣的薪水值得你賣命
我薪水28，我花一年半快兩年爬到35
結果我的錢都拿來看醫生🩺

後來老闆請了一位薪水五萬的建築師
不用畫圖，不用跟我一樣做的要死要活
我敢說有本事請他自己做一個專案沒人幫他
看她能不能跟我一樣去承受35的感受。

就問大家，35000值得你賣命嗎？
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今年是我出社會工作的第五年
前三年我踏入了營造公司，當了工務助理
這兩年我踏入了建築師事務所，當了專案設計師

人會因為夢想而偉大，也會因為超時加班而死
沒想過這也是惡夢的開端。
這兩年以來，一直抱著學習狀態下
努力不停著工作，不斷加班不斷競圖
最早下班只要是晚上七點我都覺得算早了
正常上班時間從早上八點半開始，到後面都是無限加班
加班時數遠遠超過勞基法規定的加班時間。

直到有一天，競圖結束了東西送去給承辦單位了
有個喘息機會，
卻在那一段時間該睡覺的時間我睡不著
該醒來的時間我醒不來，起來還是覺得好累
不斷都是這樣惡性循環，到後來生理期也慢了四個月
臉上長滿了痘痘，心臟時不時抽痛，只要焦慮就會發抖
原來是我生病了。

我去看了心臟內科，我看了心電圖
我才知道原來我的心律不整
醫生告訴我妳現在25歲的身體就像28歲身體在運作原來是我把身體弄壞了

一年內因為內分泌失調，體重直接暴胖了20公斤
也因為工作壓力真的很大
怕做不完在半夜都會焦慮到發抖
也因為這樣我也去看了身心科
其實心臟抽痛頻率越來越高，常常吸不到空氣
加上工作量沒減也反增，反應了人手不足也被無視
最後我當然是提出了離職的要求。

跟公司的同事們下了班都是好朋友
聽到我突如其來的要離職也是先挽留
老闆也是用挽留方式希望我留下來
我妥協但條件是必須休息一個月
老闆也妥協簽了假單讓我休息

也當然我會想到，如果這麼大的工作量
任誰扛在身上肯定都會崩潰
而扛的正是我老闆

他開始
失去了家庭時光
失去了休息時間
找了數個新人進公司幫忙
最後一刻也將該提交的報告給做出來
這些都是在我請假一個月內發生的事情
我才知道原來我一個人做了數人份的工作量
他這才進入案子狀況知道為什麼我一直告訴他人手不足
他反而憤怒覺得我在關鍵的時刻選擇先去休息一個月。
告訴每個人，我放管他的案子，我不負責任。

我休息一個月回來他對我的態度從客氣變得非常不客氣
開始冷嘲熱諷，煽動同儕新人說我放管他的案子
就連我假單我都用雙手要去接，他還直接用丟的

才知道原來新人弟弟薪水才26k被他操到早上四點
才知道原來大家其實都是熬夜熬到天亮才下班
才知道原來他覺得員工沒了還可以請到便宜的替他賣命

110/08/30我提出了離職的要求
依照勞基法年資滿兩年前20日需提出辭呈
110/09/19為離職日

我用了所有的特休去請掉11天的時間
最後被告知110/09/17才是離職日
就連我要離職還要凹我兩天薪水
不懂為什麼需要如此對待。

我想了想，
國定假日別人放假我加班
週休二日別人放假我加班
平日半夜別人睡覺我加班
加班到了凌晨老闆總是說他累了先上樓睡了
加班到了凌晨大家都累了都為了要時間內送出
大家都在加班加到透賽的時候老闆去墾丁旅遊

犧牲了陪伴家人的時間
犧牲了自己的休息時間
犧牲了自己的身體健康

我得到的是老闆娘對我咆哮
說要告我竊盜
只因為我用公司的列表機印了勞基法要跟他說明條例
約20張雙面列印的法條
我在所有同事面前被咆哮近30分鐘
要求我請假一個月要給診斷證明書

我也問了心理醫生是否可以開宜休養幾日？
醫生回答我，如果你是骨折那麼會有修復期
你現在是心理層面的問題無法寫休養幾年或是幾天
這些都要看每個人的狀況，有些甚至要好幾年
很抱歉不能幫你開立休養幾日的字眼。

我也問了律師，說公司如果要告我竊盜會成立嗎？
律師回答我，不會成立，因為你是為了印給她看才印的
而且紙成本太低根本告不成，他只是想嚇你

我也問了勞工局，是否診斷證明書一定要有要求天數才可以休息請病假？
勞工局回答我，是。不然公司是可以不允許你請病假的。
圖片：https://m.healthnews.com.tw/news/article/29671
我第一次為我自己的權益發聲
我今年也才26歲，現在因為焦慮症，自律神經失調
我必須天天都服藥我才能入睡，心臟天天都會痛
常常會因為吸不到空氣感到缺氧。
我不知道，我要吃多久的藥休息多久
我才能恢復跟以前一樣健康且快樂。

「我想檢舉公司」
被公司威脅公司會倒大家失業都是我害的
我也學到了一課，其實你要檢舉公司根本沒有匿名
年輕人終究是年輕人，有錢判生沒錢判死
當老闆的人總是最大的畢竟他也告訴我他有律師顧問團
他的爸爸出身成大建築界大咖，
建築師他也是成大博士更是教授
老闆娘告訴我，你還年輕你確定要毀掉你的一生嗎？
地球是圓的都遇的到。

是說老闆娘也是醫院的大主管後台也是很硬的
不然我被他飆罵30分鐘好像也是只能安慰我自己
不能反駁只能任由他罵。

所以我想我根本沒有錢，沒有背景，出身平民
身體壞了自己摸摸鼻子吃虧就好。

這故事想告訴大家，年輕剛出社會眼睛睜大一點
不要覺得自己年輕耐操，可以加班但別超時
不要去犧牲自己陪伴家人的時間
不要去犧牲自己休息的時間
不要犧牲自己一輩子的健康
這輩子只有一次，你也要努力為自己權益站出來

大家出來工作都是為了感謝父母養育之恩
我會賺錢希望他們可以過上好生活
我也是有父母的小孩也是人
不要抱著別人家的小孩死不完的心態要求加班
替你完成夢想。
https://www.instagram.com/p/CSwFsxgn2C9/?utm_medium=copy_link
小伙子好好幹，只要你夠努力夠勤奮
老闆兒子明年就能換瑪莎拉蒂了。

就算死，我想我也是因為過勞而死。