那時候，
我傾全力愛著一個人，
但最後我還是什麼也沒留住，
我開始懷疑愛、懷疑感情，
懷疑自己不配擁有愛情。

但後來我才明白，
我其實不該懷疑，
而是該看看其中的不足，
所謂的愛啊，
並不是傾全力就夠了，
用盡全力的愛卻失去自己，
努力的抓住卻忘了自己，
這本不是愛情該有的樣子，
更不該用愛的名義來束縛彼此，
我終於明白愛情可以多麼愉快，
只可惜懂了以後，愛的人也早已不在。
成熟太慢，剩下遺憾...

如果在感情裡，
學不會尊重、傾聽，包容，
愛的樣子，終將成為影子，
愛的事實，終會變為失去。

先學會愛自己，
別人才會愛你，
也才有資格說愛人。

別用離開教我失去的人最重要